這陣子一直陪著學生在申請截止日前送出申請文件，儘管生活忙碌，但看書是我最好的紓壓方式之一，最近看的一本《拖延心理學》，就讓我很有感觸，希望藉由我的分享，鼓勵那些還在拖延的申請者們，上緊發條往前衝吧！
在這本書裡面，將拖延的心態分成五大類，我覺得在我這幾年看過這麼多學生當中，把這些拖延心態拿來分析MBA申請者，也是滿有道理的，快來檢測看看自己是不是這樣的人！
害怕失敗型
這應該是申請過程中最常見的一種拖延者，我總聽到學生害怕別人發現自己不夠好、害怕自己盡了最大的努力還是不夠好等原因，因為對失敗充滿恐懼，所以選擇拖延。
仔細想想，其實不少MBA校友都曾跟我分享，甚至是我自己也曾有過這樣的感覺，那就是在台灣求學過程一路順遂，到了MBA之後才發現天外有天，若你能夠及時坦承自己不足，就可以獲得成長，若無法調適這種心態，你可能會錯失很多前進的機會。
其實我常這樣跟學生說，在MBA受到震撼教育，總比未來到了更高強度的職場受挫還好，而還在猶豫申請的人也一樣，你沒有踏出那一步，養成可以接受失敗的心態，成長會很有限。（延伸閱讀：給年輕人的忠告，超重要教戰守則》坦然接受自己有所不能，才有快速成長的機會）
害怕成功型
這類型的人跟害怕失敗型相反，他們的潛意識裡覺得自己不配成功，擔心成功會改變自己生活、傷害到別人，所以選擇用拖延來迴避成功，也抗拒隨之而來的改變及挑戰。
我想不少想申請MBA的女生，可能會經歷這樣的挑戰，因為想要追求成長，可能會面臨親朋好友有意無意的訕笑，並被冠上「女強人」、「工作狂」的名號，也有人要顧及另一半或家長的感覺，所以放棄挑戰自我的機會。（其實媽媽也能念MBA，而且福利更多！來看看Chicago Booth校友Louise的分享）
另一種人則是在同溫層生活久了，日子過得安逸，因此擔心改變自己，會讓他人的生活帶來變化，擔心自己的好消息可能會成為別人的壞消息，擔心自己會變得與身旁的人格格不入。
與其要自己在「成功」及「他人的關愛」之間擇一，為什麼不找到一個兩全其美的方法？首先你得以客觀角度看待你懼怕的事情，不一定每個人聽到你的成功消息，都選擇與你疏離，或許這也是個好的時機讓你離開原本的同溫層，找到更適合自己的同好。（推薦閱讀：花那麼多錢出國唸書幹嘛？」對你說這句話的人，請記得跟他說謝謝）
反抗權威型
這類型的拖延者比較好戰，他們重視獨立自主、尊重等事，因此利用拖延來抵抗他人控制。
聽到上面這些敘述，是不是有點熟悉？像不像年輕、叛逆的自己？我想每個人都有過這段經歷，從這種人口中問出的「為什麼？」，希望得到的通常不是答案，比較像是展現他們的反抗心態。
尤其是亞洲學生，習慣從小到大接受父母安排好的一切，長大後的你再接到各種指令，只想著能拖就拖或應付了事。MBA是個花費不小的人生投資，應該很少人會為了要反抗權威而拖延申請，不過我也聽過有人認為念MBA只是跟隨社會潮流的一件事，你當然可以有自己的想法，但是不是要先充分了解之後再下定論呢？千萬不要為了反抗而反抗，錯失大好機會。（同場加映：為什麼要念MBA ？這會是你最初、最重要也可能是難回答的題目）
害怕分離型
這類型的拖延者會利用拖延拉近關係，以獲得強大的安全感。他們挖洞給自己跳，努力退居二線，就是為了得到別人的幫助或陪伴，因為這樣就不用面對獨自生存的恐懼。
我曾遇過學生，捨不得離開職場上第一個老闆，即使公司發展已經大不如前，他依舊擔心離開老闆羽翼，害怕面對未知的世界。也有一種人是較無獨立思考的能力，且依賴成性，習慣別人來告訴他接下來該怎麼做，因此用拖延等待救援。
如果可以，沒有人想離開舒適圈，但是我建議大家把眼光放遠，去追尋那個更好的自己，因為人生只有這一次，不拚一下很可惜！若你覺得孤單，歡迎來參加我舉辦的mingle event，你會在這裡找到同樣想要求進步的戰友，一起互相勉勵及督促。（申請過程不孤單，你可以請教這5種人）
害怕親近型
這類型的拖延者以保持距離的方式，讓自己更加自在，防止他人踏入自己的領域，或者避免自己的功勞被搶走。他們一發現有人可能逼近、壓迫、催促或要求他們時，便開始焦躁不安、迅速撤退，拖延是他們逃離的方法。
如果你認為自已獨來獨往慣了，在MBA強調團隊合作的氛圍中，會過得很不自在，因此斷定自己不適合MBA，那我覺得這是件很可惜的事。因為從古至今，所有大事都是靠著團隊合作完成，更何況MBA能給你的，絕對比團隊合作更多，只要肯跨出第一步，就有機會找到相處起來很舒服又志同道合的夥伴的！（MBA千百種，看看MIT Sloan的Jossy如何走過社交焦慮，找到自我定位）
我想拖延是每個人的慣性，但是找出自己拖延的真正原因，然後盡全力改善，才有機會迎向更多成長，一起加油吧！
看完這篇文章，你覺得哪個朋友也應該看看這篇呢？ 用三秒鐘的時間分享給他／她吧！
如果你確定想申請MBA，想跟Sabina聊更多，歡迎填寫免費評估表格，將會有專人與您聯繫喔！
想和Sabina有更多即時互動與問答嗎？歡迎關注Sabina姐分享MBA大小事，登愣 粉絲團
圖片：來源
